科普小知識:我們怎樣記住東西?
發(fā)布時間:2021-06-24
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科普小知識:我們怎樣記住東西?

編譯 七君

小朋友每天都要上學,上學的時候要記憶許許多多的知識。我們的大腦真是太厲害了,能夠幫我們記住這么多知識。它到底是怎樣做到的呢?

在我們的大腦中,記憶的主要靠的是海馬體。這是一個形狀類似于海馬的組織,海馬就是大海里那種長得像馬的魚。海馬體位于大腦的中央。那么,科學家們是怎么知道記憶靠的是海馬體呢?原來,通過比較那些海馬體受損的病人和正常人有什么不同,科學家們發(fā)現了這個秘密。那些海馬體受損的病人記不住新的東西,只能回憶過去的事情。真可憐啊!

那么,海馬體究竟是怎樣記住某件事物的呢?我們舉個例子吧。在課堂上,我們會學習太陽系行星的名字以及它們相對于太陽的位置。它們分別是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。這么長長的一串名字,怎樣才能記住呢?有一個好方法,就是這樣去記:“水晶的火,木土天?!?。反復地背誦幾遍,相信你也能記住喲!

像這樣的打油詩和有趣的短句能夠幫助我們記住大量的信息,形成新鮮的記憶。經過這樣“加工”后的知識變得有些像熟悉的成語。因為在記憶新知識的時候,大腦需要把新知識和舊知識聯系在一起,這樣才能更好地記住。所以,如果你想要記住更多的知識,可以學著把難懂的知識變成朗朗上口的歌曲、詩歌,或者畫成圖畫,這樣我們就能夠更好地記住這些知識。

除了這方面以外,注意力對記憶也很重要。當我們專心致志地研究什么東西的時候,我們就能夠把它牢牢記住,變成長期記憶,就好像在電腦里保存一個文件一樣。

最后,如果晚上我們能睡個好覺,那么第二天就神清氣爽,能夠記住更多的東西。這背后的原因,我們還不是非常清楚。但是別擔心,一些科學家正在研究,為什么睡眠能夠幫助我們鞏固學過的知識,加強我們的記憶能力。

那么,人類的記憶容量有多大呢?人類的記憶容量其實挺大的。據說,如果把你的大腦比作一臺電視機,那么你的記憶就是300萬小時的電視節(jié)目哦,需要整整300年才能全部放完!這樣想的話,你的大腦還真是厲害呢!雖然人的一生只有短短的100年不到,但是人的記憶卻可以變成300萬小時的電視節(jié)目。人的海馬體真是太厲害了!


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